Yoging

 Ganzheitlich, Nachhaltig

Yoga und Joggen, wie passt beides zusammen, oder erscheint sogar widersprüchlich?

Einerseits ist Yoga, die Körperkunst mit den vielseitigen Haltungen und der mentalen Praxis aus den Lehren des Ostens mit einer 5000 Jahre alten, hinduistischenTradition.

Das Jogging wird eher der Lebensphilosophie des Westens zugeordnet und wurde in den letzten Jahrzehnten von vielen gesundheitsbewussten Menschen der Moderne neu entdeckt.

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